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An drei Abenden in der Fastenzeit gestalteten die Sporttherapeutin Nicki Sever und Pastoralreferent Peter Michaeli Impulse und einfache Übungen zum Thema „Dreimal Gutes für Leib und Seele“. Diese sollten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer als ganzen Menschen ansprechen.
Denn so sagte es schon die heilige Teresa von Avila: „Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Jeder Abend stand unter einem bestimmten Thema, das sowohl mit biblisch-spirituellen Gedanken als auch mit Elementen aus der Körperarbeit gestaltet wurde.